設備ご案内

設備・サービスご案内

Sinwa Training Gymは、愛知県名古屋市中村区に位置する、お洒落な空間が特徴の「完全プライベートレンタルジム」です。「パーソナルトレーナー様向けの視点」をテーマに運営されており、名古屋市では数少ないプライベートジムとして、多くの支持を受けています。

当ジムは、他の店舗にはない本格的なマシンを一気に導入しており、有酸素マシンや各種小物に加え、「スミスマシン」「ケーブルクロス」「レッグプレス」「ショルダープレス」など充実した設備を完備しています。さらに、豊富な「ケーブルクロス用アタッチメント」も取り揃えており、全国的にも珍しい施設となっています。

また、独立トレーナーの活動拠点としても大変人気があり、名古屋駅から近く、駐車場も完備。空調設備も整っており、さまざまなトレーニングニーズに対応できるプライベート型レンタルジムとして、多くのお客様にご利用いただいています。

主なマシン紹介

各写真はクリックで拡大してご覧いただけます。
※マシンやレイアウトは予告なく変更する場合がありますので、ご了承ください。

スミスマシン

安定した可動で安全に高重量トレーニングが可能。スクワット・ベンチなど多用途に対応。

【スミスマシン付属／プレート一覧】
・20kg×2個（計40kg）／15kg×2個（計30kg）／10kg×4個（計40kg）／5kg×6個（計30kg）／2.5kg×8個（計20kg）／1.25kg×8個（計10kg）
・同接シャフト重量（10kg：メーカー発表値）

ケーブルクロス（マルチファンクショナルトレーナー）

可動域を自在にコントロール。全身のプル・プッシュ種目に最適。

ケーブルクロス各種アタッチメント（豊富）
画像① ／ 画像②

レッグプレス

下半身の基礎作りに必須。安全に高重量を扱え、フォームを安定させやすい構造。

ショルダープレス

三角筋メインのプレス系マシン。シート調整で狙いを変えて効率的に刺激可能。

トレッドミル

有酸素運動やウォームアップ・クールダウンに。

可変式ダンベル（～32kg）

重量調整が素早く、各種トレーニングを効率的に実施可能。

ダンベル1kg～10kg + 可変式

クロムダンベル（1～10kg 各2セット）＋可変式で幅広い重量帯をカバー。

フリーシャフト

フリーウェイト種目の拡張に。ベンチ・デッド・スクワットなどで活躍。

ストレッチスペース

セッションの導入・仕上げに最適な空間を確保。

小物各種

トレーニングのバリエーションを広げる補助アイテムを多数用意。

豊富なサブマシン

目的やレベルに応じた細かなアプローチが可能。

ヨガマット

フロアワーク・モビリティ・コアトレに。

腹筋マシン

負荷を安定してかけられる腹部トレ専用マシン。

外腹斜筋トレーニングマシン

体幹の回旋・側屈にフォーカス。

業務用空調

快適な温湿度でトレーニング効率をサポート。

テレビ

コンテンツ表示やBGM用途に。

荷物カゴ

お客様用カゴを用意。荷物の整理に便利。

テーブル＆パイプ椅子

カウンセリングや待機スペース等に。

調光ライト

シーンに応じて明るさを調整。撮影時にも◎

靴棚

導線をすっきり保つ収納スペース。

メディスンボール（3kg）

体幹強化や投擲系ドリルに。

パワーバッグ

担ぎ・持ち上げ・振る動作で全身連動を刺激。

ランブルローラー

セルフリリースでコンディショニングに。

握力計（デジタル）

測定でコンディションチェックを可視化。

ケトルベル

2kg：3点／3kg：2点／6kg：2点（合計7点）

フレックスクッション®

柔軟性向上・骨盤立てに有用な補助クッション。

無料無線Wi-Fi

トレーナー様の音源・動画再生、オンライン連携に活用可能。

消毒液セット

使用後の簡易清掃・衛生管理にご協力ください。

更衣室／洗面所／トイレ

清潔な水回り・更衣スペースを完備。

Bluetoothスピーカー

セッション中の音源再生に。

携帯撮影用三脚

フォームチェックや記録用の撮影に便利。

空気清浄機・換気扇

換気設備と併せて快適な空気環境を維持。

導入備品 名称

※マシン／用品は告知無く変更する場合があります。

導入マシン 一覧

• マルチファンクショナルトレーナー（＝ケーブルクロス）※各種アタッチメント有
• スミスハーフゲージ（プレート種類：20kg×2／15kg×2／10kg×4／5kg×6／2.5kg×8／1.25kg×8）
• ショルダープレス
• レッグプレス
• インクラインベンチ／シットアップベンチ
• トレッドミル／チンディプスラック（懸垂マシン）
• ストレッチマット／外腹斜筋トレーニングマシン

小物トレーニング用品 一覧

• クロムダンベル（1～10kg 各2セット）／追加ダンベル単体（5kg）
• 可変式ダンベル（～32kg）／フリーシャフト
• バランスボール／BOSU（半球バランスボール）／ストレッチポール
• フレックスクッション®／パワーバッグ／メディスンボール（3kg）
• ランブルローラー／ケトルベル 2kg×3・3kg×2・6kg×2
• バランスクッション／ゴムバンド
• 腹筋ローラー／腹筋手すり／タイマー
• ヨガマット

その他設備／備品

• 握力計（デジタル）／Bluetoothスピーカー／無料Wi-Fi
• 携帯撮影用三脚／空気清浄機／消毒液セット
• お客様用カゴ／換気扇有／業務用空調（冷暖房）
• 調光ライト／テレビ／テーブル＆パイプ椅子

建物内外エリア

• 有料駐車場２台完備
• 清潔なトイレ／洗面所／更衣室
• 指定屋外喫煙所

建物・その他紹介

建物外観

Sinwa Training Gymはアルカビル1階にございます。

有料駐車場①

建物横に専用駐車スペースを完備（2台分／有料）。

ロゴサイン

入口にわかりやすいジムロゴを設置しています。

屋外喫煙所

敷地内に指定喫煙所を設けております。