トレーニング

せっかく痛みが消えても筋力が低下していると、そこを補おうと他の筋肉がより働き、結果、痛みが再発することがあります。

例えば歩き方が悪いせいで腰痛、膝痛が起こったりすることがあります。

こんなことが起こらないようトレーニングを行います。

もちろん、その他にも別の場所のケガの予防、運動不足などいろいろと要望にお応えします。

また、尿漏れが気になる方、今後そういうことが起こらないよう対策をとりたい方に対しても当院独自で開発したKTD(骨盤底筋ダイレクト)というもの使い、体操を行います。

 

こんな方にオススメしています。
■ 今現在ケガしている部位に対しての予防
■ 他の部位に対しての予防
■ 運動不足な方
■ 歩き方を改善したい方
■ 尿漏れが気になる方

一覧

関連記事