食事 ダイエット 


こんにちわ!

 

食事抜いて痩せてやる! 動かずに痩せるぞ~! 食事一口でいいよ・・・。

なんて考えたことありませんか・・・( ゚Д゚)?

 

私の周りの人で試した方がいまして・・・|д゚)

 

2日で終了してました(笑)

 

食べ盛りの時期に無茶は厳禁ですよね・・・ リバウンドも怖いです・・。

食事だけでダイエットしては筋力も劣りリバウンドのリスクが・・・(‘Д’)

 

無理なダイエット・急激な食事制限はしないほうがいいですよ!

 


 

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