冬のぎっくり腰


こんにちは!

院長の松瀬です。

 

ここ最近は徐々に寒くなってきて身体が硬くなりやすいです。

そうなると血行が悪くなり、そこに普段から中腰になっている人や

姿勢が悪い人が腰への急な負担が引き金となり、

発症してしまうのが「ぎっくり腰」です。
ぎっくり腰の原因のひとつにも挙げられる「正しくない姿勢」。

正しくない姿勢は体と心に多大な悪影響を及ぼしてしまうため、

良い姿勢を日頃から心掛けるようにしなければなりません。

 

当院では「身体の歪みやバランスを治したい」、

姿勢を良くしたい」という方々へ、

高濃度酸素オイルを使った骨盤セラピーをはじめ、

運動指導を行い弱った筋肉、使えてない筋肉を鍛える事で

身体を正常に戻す事を当院では行っております。

痛みを早期に治したい方は鍼をオススメしています.

 

最近では、怪我の施術のみならず骨盤矯正や姿勢矯正を

行なっている接骨院も見られるようになりました。
自分に合ったやり方で改善をしていくこともできますが、

骨や筋肉の動かし方を直接先生に指導してもらい改善を図ることもオススメです。

 

ぜひ一度、真和接骨院で治療をしてみてはどうでしょうか?

 


 

 

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